旅遊不管國內或國外都喜歡往山上/郊區跑
第二天一早又往山上跑
本來要先去林美石磐步道
不過莫名就先到了五峰旗風景區，就先來這
(不過應該先去林美石磐步道，那裡熱多了，沒有瀑布負離子的洗滌)
01 | 五峰旗風景區最著名的就屬『五峰旗瀑布』
五峰旗瀑布分三層全長約有100公尺，
第一層瀑布長約50公尺；第二層瀑布長約30公尺；第三層瀑布長約20公尺。
02 | 第三層瀑布 ，還感覺不到壯觀。
03 | 往第二層瀑布
03 | 沒多久就看到觀瀑亭，瀑布在其身後。
04 | 往臺階上去，瀑布更近了。
05 | 水量足，水氣充沛。天然冷氣機，非常舒服。
06 | 走到此瀑布下層，旁邊的水窪蝌蚪非常多。
07 | 期待更壯觀的第一層瀑布，可惜步道尚未開放，便回到第二層瀑布待了一會。
離開後，緊接來到林美石磐步道。
08 | 要到林美石磐步道入口，要先經過草湳湖步道。
09 | 草湳湖步道右側為礁溪高爾夫球場。
10 | 草湳湖也稱為下埤湖，位於高爾夫球場後方。
11 | 沿路非常多毛蟲跟昆蟲們
12 | 很快就來到了林美石磐步道入口，採環型右近左出的方式。
13 | 入口處前有廁所，進去步道就沒有了。
14 | 沿路有多處小橋，都僅限通過六人。
15 | 這毛蟲無所不在，步道上、植物上、告示牌上等等。
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17 | 巧遇竹節蟲，移動速度很滿緩慢。
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19 | 步道林木蒼鬱成蔭，去程沿途為溪流瀑布與峽谷地形。
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24 | 快到石磐瀑布的步道旁溪流較緩，溪水冰涼，毛巾泡水擦拭汗水，非常舒服。
25 | 當看到木橋就離瀑布不遠了。
26 | 步上有點陡的階梯
27 | 石磐瀑布，海拔約340公尺，乃得子口溪的上游。
折返點是在瀑布的上端，所以無法感受到瀑布的水氣，有點可惜。
繼續走會從到另一邊出口，沿路沒經過溪流，不過步道比較平緩，感覺比較快到。
28 | 出口。
29 | 今天龜山島的輪廓清晰許多。
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31 | 午餐。松興小吃部，麻醬麵、黃金蛋、魚焿、涼拌韭菜。
地址:宜蘭縣礁溪鄉中山路一段104號
30 | 天氣炎熱來伯朗蘭花咖啡館避避暑。
地址:宜蘭縣礁溪鄉玉石路44-5號
附近還有金車礁溪蘭花園及金車鮮蝦養殖場
有興趣的朋友可以順道逛逛
31 | 蛋糕櫃。均價70以上。
32 | 室內有1~2樓，座位滿多的。
33 | 黑咖啡與摩卡可可碎片法樂皮(去奶油) 。
PS.法樂皮就是冰沙
34 | 下午的行程已先完成，趁天氣好往海邊方向過去。
35 | 運氣很好的就來到這片無人的遼闊海灘 。
36 | 難過的是沙灘上垃圾有點多。
37 | 龜山島冒煙了，哈哈。
38 | 每次望著海邊，看著它，心情就好好。
39 | 之後再來到宜蘭車站，周遭很多靜態景點，也算是必來景點。
40 | 車站裝點的可愛繽紛，長頸鹿也很搶眼。
41 | 丟丟噹森林。位於宜蘭火車站正前方，現在作為百果樹藝文空間使用。
42 | 丟丟噹森林。
43 | 連電線杆都這麼童趣。
44 | 往幾米公園有攤藝術創作，作品都很生動。
45 | 幾米公園又稱幾米主題廣場。不少遊客會來的地方。
46 | 星空的場景。
46 | 向左走‧向右走的場景。
47 | 幾米公園內有不少行李箱，僅供拍照，不能觸摸跟拍打。
48 | 在幾米公園對面的永遠等不到公車的站牌。
48 | 幸福轉運站，幾米公園在繼續走的在正對面就是了。
宜蘭幸福轉運站過去是國光客運（台汽舊站）的閒置空間。
現在則以提供社區式日間照顧服務（小型作業所），
與協助縣內弱勢民眾就業脫貧為目標。
49 | 站內有台視障按摩巴士，不過還在籌備中。
50 | 圍牆主題也是取材於幾米的繪本。
51 | 站內的兩大明星，由廢棄的公車/巴士組成的長頸鹿與大象。
52 | 長頸鹿與大象可供小朋友上去遊憩，不過當天未開放。
不少小朋友在底下的沙坑玩耍。
53 | 又是一個親子假日好去處。
54 | 大象車長由兩輛公車組成。
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56 | 還有室內戲球室。球池內的大狗很搶眼。
球池區需要費用的，單人票價是150，一次體驗(出來就結束的意思)
單人通行證 600元(送小象存錢筒一隻)，若是親子700元
57 | 幸福轉運站室內有文創商店。
58 | 北門蒜香肉羹。第一次吃很特別，很多蒜頭碎末，但很清甜好吃
59 | 回會館休息後，來佛光大學/淡江大學校區看夜景。
可是20:30就不能進去了，只能在校外看到一點點。 
60 | 在湯圍溝溫泉公園旁有間世界辣椒文化館，喜歡吃辣的朋友可以來嚐嚐。
61 | 辣椒先生。
62 | 各種辣度的冰淇淋可以嘗試，也有不辣的口味。
63 | 各種辣椒商品。店內還有各式世界辣醬，各種辣度等級都有。
64 | 夜晚的湯圍溝溫泉公園。
67 | 充滿了溫泉魚的地方，每間店人都很多，所以沒太大興趣。
68 | 一旁也有免費的泡腳區，遊客也不少。
69 | 公園後就清幽許多。
70 | 一天到晚都很多人的奕順軒。我們回程才去買點拌手禮。
71 | 林家豬腸冬粉。
湯頭由薏仁與大骨熬成，喝起來超鮮甜，不油膩。
每桌會附上辣泡菜，但不像一般泡菜，沒有醋酸味且頗辣，所以只小嚐一點。
第三天行程待續~
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